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27/08/2026 9:20 下午
📌 项目速览
这是一款专注腹部核心训练的安卓健身软件，帮助你在30天内通过循序渐进的训练计划雕刻六块腹肌。 功能亮点： – 提供初级、中级、高级三套训练方案，从减脂到塑形循序渐进 – 内置完整动作示范，支持训练计时和教练语音提示 – 记录运动时长与卡路里……
这是一款专注腹部核心训练的安卓健身软件，帮助你在30天内通过循序渐进的训练计划雕刻六块腹肌。
功能亮点：
– 提供初级、中级、高级三套训练方案，从减脂到塑形循序渐进
– 内置完整动作示范，支持训练计时和教练语音提示
– 记录运动时长与卡路里消耗数据，支持每日打卡与周目标规划
– 无需复杂器械，每天短时间居家即可完成训练
适合谁用：健身新手、希望强化腹部核心力量、或想在家进行腹部塑形的用户。
获取方式： https://pan.quark.cn/s/4e466608ea9b
（注：原帖提及包含专业版功能；若为谷歌商店资源无法安装，可尝试断网安装）
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